Persijungiame
Paprasti klausymosi ir garso pratimai padeda palikti dienos tempą už durų ir sutelkti dėmesį į tai, kas vyksta čia ir dabar.

Vienas 60 min. susitikimas per savaitę. Nuolatinė maža grupė. Reguliari erdvė kūrybai, garso tyrinėjimams, ryšio kūrimui bei emocinės sveikatos stiprinimui. Muzikinės patirties nereikia.
Vienkartinė praktika gali būti įdomi patirtis, tačiau reguliarumas leidžia „Sąskambiui“ veikti giliau.
Savaitė po savaitės kūrybinė garso praktika tampa erdve atsitraukti nuo kasdienio tempo ir įtampos, vis drąsiau kurti, improvizuoti, pažinti garsą ir jo poveikį.
Taip ilgainiui sustiprinami kasdieniam gyvenimui naudingi įgūdžiai: savistaba, kūrybiškumas, ryšys bei komunikacija su aplinka, pasitikėjimas, emocinis balansas bei kiti. Svarbiausia, to nesimokome specialiai – tai formuojasi mums būnant čia ir dabar, žaidžiant, kuriant ir tyrinėjant.
Paprasti klausymosi ir garso pratimai padeda palikti dienos tempą už durų ir sutelkti dėmesį į tai, kas vyksta čia ir dabar.
Susipažįstame su skirtingais instrumentais ir garso išgavimo būdais. Atliekame kūrybines užduotis, įsiklausome ir stebime, komunikuojame garsu. Nėra „teisingai“ ar „klaidingai“.
Iš pavienių garsų gimsta bendra kompozicija. Klausomės, reaguojame, siūlome, papildome, kartais atsitraukiame ir paliekame erdvės kitam. Iš anksto nežinome, kur muzika mus nuves.
Praktikos pabaigoje trumpam sustojame. Ką išgirdome? Kas nustebino? Kaip pasikeitė mūsų būsena? Ką norėtume parsinešti į likusią savaitę?
Nuolatinė vieta pasirinktoje „Sąskambio“ savaitinėje grupėje nuo 2027 m. sausio mėn.
Savaitinės „Sąskambio“ grupės startuos nuo 2027 m. sausio. Kviečiame iš anksto registruotis! Pažymėk visus tau tinkamus variantus – pagal dalyvių atsakymus derinsime grupių dienas, laikus ir vietą Vilniuje.
Išankstinė registracija yra nemokama ir dar neįpareigoja įsigyti narystės.
Ne. Muzikinė patirtis nėra būtina. Praktikos kuriamos taip, kad jose galėtų vienodai dalyvauti ir niekada negrojęs žmogus, ir turintis muzikinės patirties.
Ne. Tai nėra pasirodymas. Didžioji dalis praktikos vyksta kartu, poromis ar mažesnėmis grupėmis. Individualiai skambėti gali tik tada, kai pats to nori.
Būtent todėl ir verta pabandyti. Čia kūrybiškumas nėra talentas, kurį arba turi, arba ne. Tai gebėjimas tyrinėti, reaguoti, jungti dalykus ir leisti sau nežinoti galutinio atsakymo.
Ne. Sąskambis nėra muzikos terapija ar psichoterapija ir nepakeičia profesionalios pagalbos. Tai kūrybinė praktika, kurioje garsas, klausymasis ir bendras kūrybinis procesas gali suteikti erdvės savistabai, emocinei raiškai, dėmesingumui ir gerai savijautai.
Žinoma. Gali ateiti savarankiškai – ryšys su kitais palaipsniui atsiranda per bendrą praktiką.